...
Napisał(a)
Jestem chudy i chciałbym przytyc, tam ty forum znajduje sie wiele osob znajacych sie na ukladaniu diety i mam nadzieje ze pomoze mi ktos w tym bo jest komletnie zielony a zalezy mi na przytyciu przynajmniej z 7 kg, posiadam białko oraz geinera...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Problem - Waga 90kg ,Wzrost 176 - dieta treningi co zrobić ?
- wiek: 16 lat, waga: 77kg, wzrost: 182.5 cm.. DIETA NA MASE (pomoc)
- Moja dieta na masse waga 60kg 173cm wzrost wiek 20l
- Dieta do oceny 18lat wzrost 176 waga 62 kg
- Dieta na masę do oceny (waga:73 kg, wzrost: 180)
- Dieta na masę do oceny (waga:75 kg, wzrost: 180)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
sprzedaj gainera, kup zapas wolowiny i ryzu.
wolny czas zainwestuj w czytanie postow podwieszonych.
Zmieniony przez - zluo w dniu 2008-03-01 12:03:19
wolny czas zainwestuj w czytanie postow podwieszonych.
Zmieniony przez - zluo w dniu 2008-03-01 12:03:19
dieta tez trening - musi bolec.
...
Napisał(a)
A kto ci tu ulozy diete nikt niewie co lubisz a czego nie poczytaj podwieszone.
...
Napisał(a)
uwierz mi że diety nikt Ci nie uloży.. poczytaj posty podwieszone, dokształć sie w temacie o odżywianiu, ułóż swoją diete, wklej i my tu ją sprawdzimy wiedzy nikty nie za wiele
...
Napisał(a)
Polecane artykuły