Przysiady ze sztagą na barkach(4 serie)
Wspięcia na palcach (4 serie)
--------------------------------------------------
Wyciskanie sztangi na ławce (4 serie)
Rozpiętki na maszynie typu Butterfly (2 serie)
--------------------------------------------------
Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki (2 serie)
Wiosłownie (podchwyt) (2 serie)
MC (2 serie)
--------------------------------------------------
Wyciskanie sztangi sprzed głowy (4 serie)
Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia (4 serie)
--------------------------------------------------
Uginanie ramion ze sztangą stojąc (4 serie)
--------------------------------------------------
Wyciskanie francuskie sztangi leżąc (4 serie)
--------------------------------------------------
Brzuch
Proszę o ocenę javascript: test('');