Szelek
...
Napisał(a)
SIema mam takie pytanie obliczylem sobie zapotrzebowanie kaloryczne i wyszlo mi 7700 i niewiem przypadkiem za duzo kazdy pisze okolo 4 tys max 4,5 a mi prawie 8 wyskoczylo prosze o porady wiek 18 lat wzrost 191 Cell masa xD
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wlasnie niewiem jak ulozyc kurde szukam juz od 6 rano czytam i czytam i poobliczalem sobie ile mam jesc bialka wegli i tluszczu ale niewiem co ;] i tak mysle zeby zrobic na poctawie czyjejs diety
??
??
Szelek
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Tutaj_poprawisz_swoja_DIETE-t344994.html
Jak nie masz pomysłu na diete, to tutaj poczytaj
Jak nie masz pomysłu na diete, to tutaj poczytaj
...
Napisał(a)
Takie zapotrzebowanie to chyba przy tych 191 cm ważysz 200 kg i w kopalni pracujesz Nie pomyliłeś czegoś?
Zmieniony przez - sylwestr84 w dniu 2008-05-03 13:23:25
Zmieniony przez - sylwestr84 w dniu 2008-05-03 13:23:25
"Jeśli istnieje jakiś jeden sekret sukcesu,to jest to umiejętność przyjmowania
cudzego punktu widzenia i patrzenia z tej perspektywy z równą łatwością,
jak z własnej." Henry Ford
...
Napisał(a)
Napeno coś źle policzyłeś Sprawdź jeszcze raz
Żyj tak, aby twoim znajomym zrobiło się nudno kiedy umrzesz...
Polecane artykuły