"Swiat jest dla tych Którzy wierza,ze potrafia" Swiete Slowa
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"Bez masy nie ma siły"
tak jasne, tylko że trening nie ma wpływu czy robimy mase czy nie. Kluczem jest dodatni bilans bo jak go masz to możesz zapieprzać 12h dziennie i masa będzie szła.
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
-----------------------------------------------
PAIN IS TEMPORARY, PRIDE IS FOREVER
-----------------------------------------------
a sogów kolego nie możesz dawac
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html
dobra dieta, plan treningowy, suplementacja, regeneracja - wtedy mozna zaczac realnie myslec o 5kg w okreslonej jednostce czasu
a ile masz czasu na te 5kg?
A przytyć można, tylko bieganie zwiększasz zapotrzebowanie organizmu na kalorie, więc również musisz większa jej ilość dostarczyć z pokarmu. Zadbaj o odpowiednie posiłki okołotreningowe jak również posiłki w ciągu dnia.
To wyzwanie napisane na piasku...
To najkrótsza droga między dwoma punktami...
To jak chodzenie po linie...
To oddziela słuszne działanie od szaleństwa...
To jest szersze niż ocean...
To nić, z której utkano Moje życie...
To Kulturystyka...