Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6
Witam.mam pytanko i zarazem prośbę.od 1lipca zaczolem mini cykl na odzywkach +halodrol tj.Odzywki bialkowe Volumass 5.0 opakowanie 2250 g x 3 sztuki 7 kg
4-5 razy dziennie porcje(porcja2miarki)
2.Kreatyna
NO-Shotgun dopiero od sierpnia
Vault 2Xdziennie na czczo i 30 min przed treningiem
3.halodrol
1)tyd 2 tab.jedna po sniadaniu ,druga 30 min przed treningiem
2)tydz 3 tab,jedna po sniadaniu,30 min przed i 30 min po trenignu,
3)tydz to samo
4)tydz zejscie na 2 tab
4.Aminokwasy
Growth factor 2x sztuki 1Xdziennie odrazu po treningu l
5.Glutamina
Glutabolics 1X przed snem
.teraz od srody koncze halodrol i mam zamiar dobrac dopalacze tj.
Odzywki białkowe
1.Isobolic 2 sztuki 2 x 2,27 kg
Dopalacze hardcorowe
2.Plasma Jet 2 sztuki 2x 160 kaps
3.Oxandrolone 60 kaps 4 listki
4.Monster pack
Moge dodac ze mam29lat,181cm,teraz waze ok96kg,cwicze4mcreguralnie,wczesniej cwiczylem ale mialem przerwe dluzsza;).przybralem okolo10kg ale wczesniej troszke jadalem niereguralnie.diete w miare tez trzymam .piersi,jajka,ryzyk itp.
Jak brac i co wogole sadzicie o tych syplach.czy cos moze do tego dolozyc,jakis witaminy??czy trzeba sie odblokowywac ??
dzieki z gory za pomoc.
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6
Bialko teraz pije 3-4 razy.rano po sniadaniu,godz przed treningiem i godzinke po.i wieczorkiem jeszcze czasem.do tego vault na czczo i 30 min przed treningiem,Growth factor odrazu po treningu,Glutabolics przed snem.
Szacuny
23
Napisanych postów
7281
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
79786
no reszte tak jak napisales mozesz zostawic, ale tej odzywki bialkowej za duzo
jakies oslonki na watrobe bierzesz?
bo teraz zauwazylem ze ty sie o odblok pytasz w trakcie cyklu?!
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6
Hepatin biore;)bo regeneruje podobno watrobe.nio ja sie pytam czy np teraz jak koncze halodrol czy po nim trzeba sie odblokowac czy nie;).pozatym teraz zaczne brac oxy i dopalacze wiec tak na zas czy tez trzeba pozniej;).