wygląd nie świadczy o sile
...
Napisał(a)
Czy mleko jest zdrowe bo wkoncu zabiera białko pije około litra dziennie około 17 i przed samym snem czy to jest zdrowy czy raczej nie zalecane ... z góry dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mleko zawiera wszystkie aminokwasy, mimo tego nie jest dobrym zrodlem bialka. Zawiera tez laktoze, ktora przyczynia sie do otluszczania. I wg. niektorych wymywa wapn z kosci (ile w tym prawy nie mam pojecia). Moze byc, ale z umiarem, 1 litr to za duzo
Do sukcesu nie ma windy, trzeba isc po schodach
...
Napisał(a)
Ok mleko mam ograniczyc ale do 1 szklanki ok.
Do teraz byl em przekonany ze dostarczam organizmowi białko ale okazalo sie ze nie wiec co moge pic bo przewaznie cwicze przed snem tak mam czas i ochote. Wiec co moge pić w gre nie wchodza zadne suplementy chemiczne. z góry dzięki
Do teraz byl em przekonany ze dostarczam organizmowi białko ale okazalo sie ze nie wiec co moge pic bo przewaznie cwicze przed snem tak mam czas i ochote. Wiec co moge pić w gre nie wchodza zadne suplementy chemiczne. z góry dzięki
wygląd nie świadczy o sile
...
Napisał(a)
Wode mineralna lub zrodlana, herbate zielona.
Zmieniony przez - domer w dniu 2008-10-11 17:07:36
Zmieniony przez - domer w dniu 2008-10-11 17:07:36
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły