Szacuny
8
Napisanych postów
680
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10203
Witam,
Kiedyś czytałem, że popularne środki przeciwbólowe typu apap czy ibuprom ze względu na działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe ogarniczają przyrost masy mięsniowej. Czy aspiryna, która także wywiera podobne działanie na ludzki organizm może oddziaływać również w ten sposób hamując przyrost? Ktoś wie?
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
apap (paracetamol) to nie slyszalem, ale wg niektorych przekazow ibuprofen i kwas salicylowy - moze w ten sposob dzialac. Przegladalem badanie, gdzie przyjecie ibuprofenuprzed i po sesji treningowej "ajkby niewelowal" skutki owego treningu...
Co ciekawe wiele preparatow uznawanych za wskazane przy ceyklach masowych (np superpump 250), zawiera kwas salicylowy, rowniez wiele spalaczy (czesto dodawanych na tzw masie), zawiera ten skladnik. Sam przez pewien okres czasu (ok 2 miesiace), cwiczylem bedac na silnych NLPZach (piraxicam, diclac), ie widzialem zadnych defektow w przyroscie masy czy sily miesni.
Szacuny
8
Napisanych postów
680
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10203
Dziękuję faftaq, bardzo doceniam chęć podzielenia się wiedzą i spostrzeżeniami.
Pytam tak z ciekawości, bo lekkie przeziębienie mnie bierze i zastanawiam się nad sensnem wzięcia aspiryny po morderczej sesji treningowej. Z tego wychodzi, że rozsądny człowiek człowiek powinien odpuścić trening i zażyć aspirynę, chyba że chce zrobić ten trening dla komfortu psychicznego :)
Szacuny
14
Napisanych postów
602
Wiek
41 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2370
Niedawno zacząłem ćwiczyć, efekty były super jak to zwykle na początku bywa, pod koniec drugiego 6 tygodniowego cyklu (w 2 tygodniu) dopadł mnie ból gardła + katar, nie czułem się zbyt zmęczony ale ból + zawalone zatoki były uciążliwe, zastosowałem ibuprom zatoki, od tego czasu przyrostu nie było. Teraz jestem już zdrowy i powoli walczę o każdy kilogram. Piszę jako ciekawostkę, gdyż jako początkujący mogłem popełnić sporo innych błędów, które się do tego przyczyniły