Myślę że polecę tak
Meta-30mg ed
1-3tyd-Prop 100m ed
1-12-500mg week
14-17 odblok
co myślicie o takim polaczeniu?Proszę o Konkretne Odpowiedzi:)
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 20
Waga : 88-89
Wzrost : 184
Obwód klatki : 117
Obwód ramienia : 43.5
Obwód talii : 88
Obwód uda : 64
Obwód łydki :
Staż na siłowni : 2.5 roku
Ilość spożywanego białka : 2.5-3g na kg ciala
Ilość spożywanych węglowodanów : zależy od treningów 3-5g
Ilość spożywanych tłuszczów : 1g
Opis przebytych cykli sterydowych : głownie cykle skladaly sie z deci wina i omo
Trening : 3razy w tygodniu
Cel cyklu : masa i sila
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 9 miesiecy
Poziom BF% : niski ;)
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : cięzko o kilogramy;)
Stan zdrowia : bd
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie
PPM podstawowa przemiana materii :
Wyciskanie leżąc (MAX) : 140x4
Martwy ciąg (MAX) : hmm 2 walzizki po 130 kg na strong man
Przysiad (MAX) :
Zico89