...
Napisał(a)
zalezy to do diety, bilansu kalorycznego - a nie od cutsa. na cutsie moze tak samo wejsc troche sily jak i zjechac troche sily... to nie on o tym decyduje.
...
Napisał(a)
jezeli bede jadł więcej białek niż trzeba a mniej węgli to jak będzie?
No Pain No Gain
...
Napisał(a)
zalezy od bilansu i innych czynnikow. ja - jesli obcinam mocno wegle - przez pierwsze dwa tyg trace na sile.
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-21 18:15:46
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-21 18:15:46
...
Napisał(a)
buli: BCAA 7 przed i 7 po. Sorki za zwłokę w odpowiedzi.
Denerwować się, to mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych
Polecane artykuły