Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
101
Siema.Mam konkretne pytanie . Solarium , samoopalacze i tabletki z betakarotenem nie wchodza w gre (slyszalem ze tabletki niszcza wotrobe) mianowicie w lato ogólnie blady nie jestem chociarz do murzynow nie należę :) ale w zime jestem bardzo blady na rekach , twarzy a na nogach to juz szkoda gadac nie jestem zadnym albinosem mimo ze mam bląd wlosy . moi koledzy z ktorymi spedzam czesto wakacje i sa tyle samo czasu na sloncu co ja sa w zime bardziej opalenia tzn. ta opalenizna im zostaje a mi z nnika dosc szybko po wakacjach i chcialbym sie doweidziec czy moge jakos uzupelnic moja diete jakimis warzywami , witaminami itp. morze i marchewka daje duzo n ale ja jem marchewki i dupa ;/ zero roznicy :)
czekam na rady dziex
Szacuny
157
Napisanych postów
10921
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
43675
nic nie poradzisz poza jedzeniem systematycznym marchewki skoro wszystko w Twoim przypadku odpada.
jeżeli i marchewka wg ciebie nic nei daje to chyba musisz się pogodzić!