No wiec chcialbym susta.+deca tylko jak to rospisac?
Z gory dzieki.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 33
Waga: 80
Wzrost: 183
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 92
Obwód uda: 51
Obwód łydki: 37
Staż na siłowni: ponad 2 lata
Ilość spożywanego białka: 3g
Ilość spożywanych węglowodanów: 6g
Ilość spożywanych tłuszczów: 2g
Opis przebytych cykli sterydowych: rok temu 20 test.enan.+10deca durabolin
Trening: 5dni w tygodniu
Cel cyklu: masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok
Poziom BF%: nie wiem
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecie
Stan zdrowia: bardzo dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej nie
PPM podstawowa przemiana materii: bardzo dobra
Wyciskanie leżąc (MAX): 115
Martwy ciąg (MAX): ---------
Przysiad (MAX): 100