pon klata
sroda barki triceps
piatek plecy biceps
uloz sobie tak partie i cwicz;]
smutno sie robi lezka w oku sie kreci gdy patrzy sie na ludzi ktorzy nozek cwiczyc nie chca chlip...
po co nogi cwiczyc mam
w lydce i tak sporo mam
udo to mam roz****ione
bo gram w gale na obronie
Ogolnie niedziwie sie ludziom ktorzy niecwicza nog... Po co je cwiczyc? i tak wszyscy mamy je duze przeciez duzo w gale sie gra i nie da bog kontuzje gdzies na udzie zlapac dajta spokoj lepiej zrobic sobie bica 3x tydz
Walcze do ostatniego tchu, każde powtórzenie dla mnie kwestią bytu.