Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
dieta w naszym rozumieniu to przede wszytskim poznanie ogolnych potrzeb organizmu i dostarczanie wszystkiego- ot tylko tyle...
tak xczy inaczej zastosuj na ten cykl środki najprostsze- mono i aakg[bo chyba z tego rodzaju cos chciałeś], wrzucilbym jeszcze zma
no i ew. odzywkę ktora wpasuj w odzywianie[poprawione mam nadzieje]
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
ale co... dietę?
bo np. te suple, ktore wypisalem powyżej to schematy zastosowan są na każdym kroku- znajdziesz je więc bez trudu, ponadto na produktach wypisane jest dawkowanie, ktore naogół sprawdza sie i w -praktyce.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
Szacuny
1
Napisanych postów
129
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1808
a zamiast aakg jakas inna propozycja? mysle ze mono vitalmaxu, ale czy nie lepiej jakies inne jak juz bralem z tej firmy? jaki gainer i zma najlepiej wybrac?
Szacuny
1
Napisanych postów
129
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1808
pytalem czy zamiast aakg jakas inna propozycja? tzn jak wzgledem diety? mam zawsze cienkie sniadanie, na obiad jakies miesko, po treningu moge jesc ryz+banan lub makaron, miedzy glownymi posilkami tez zawsze cos zjem ale to co sie nawinie
Szacuny
1
Napisanych postów
129
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1808
pisalem juz ze nie mam czasu na przygotowanie posilku takiego jak bylby potrzebny, mam nadzieje ze uda mi sie zastapic to jakims gainerem tylko nie wiem na co mam sie kierowac w jego wyborze
Szacuny
1
Napisanych postów
129
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1808
trec mass xxl 3kg
chela zmb 60 kaps
Trec - Omega 3-6-9 - 120 kaps
AAKG 3000 60 kaps.
+ kreatyna, choc nie jestem do niej przekonan. Po ostatniej puszczce ktora bralem nie bylo rewelacji.
Cos przeoczyłem? Cos dodac, ujac? Bede staral sie do tego przygotowac jakas diete, sugerujac sie tematami w dziale odzywiania.
Zmieniony przez - janek86 w dniu 2009-03-15 18:43:21