...
Napisał(a)
mosqit0111, źle mnie trochę zrozumiałeś. Chodziło mi raczej o coś takiego, że jeżeli nie mam mięśni to co niby mam napompować? najpierw muszę zdobyć mięśnie, a później może pomyśleć o kreatynie.
...
Napisał(a)
w wieku 15 lat i stazem 6 miesiecy to ja bym nawet nie myslałbym o niej :)
...
Napisał(a)
co do tego tekstu o pompowaniu mięśni to po części prawda
ale nie aż tak to zależy od organizmu.
Barnii ćwicz sobie regularnie i wróć tutaj we wrześniu
ale nie aż tak to zależy od organizmu.
Barnii ćwicz sobie regularnie i wróć tutaj we wrześniu
...
Napisał(a)
Zależy od formy kreatyny to po pierwsze,po drugie to retencja wody jest procesem dodatkowym,nie jest to główny powód zażywania kreatyny przez sportowców.Przez jednych pożadany przez innych nie,nie wszyscy mają do tego predyzpozycje.
Poprzedni temat
jak myślicie
Następny temat
Budowanie siły i wytrzymałości w kolarstwie szosowym
Polecane artykuły