Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
972
dzieki za odpowiedz :) ja od tygodnia zaczęłam jakąś tam diete i przy okazji oczytałam sie tych informacji na forum o zwolnionej przemianie marerii i sie trochę zaniepokoiłam
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
972
Na jednym z forum znalazłam artykuł, bardzo dobrze zresztą oceniany, o diecie odchudzającej i wyczytuję w nim tak: "Szybsze tempo chudnięcia przysporzy nam tylko kłopotów w postaci większego ryzyka efektu jojo, problemów z cerą, złym humorem , samopoczuciem, ciągłym uczuciem zimna, zwolnieniem przemiany materii, a więc i spowolnieniem procesu chudnięcia( a być może całkowitym jego zahamowaniu, ze względu na przestawienie się organizmu na tryb głodowy, w którym nasze ciało stara się oszczędzić każdą kalorię i nie dopuścić do zużywania rezerw energetycznych, a więc tłuszczyku)" A ja .. cóż muszę przyznać, że 3 miesiące temu byłam na owej diecie kopenhaskiej i u mnie zakończyło się to właśnie efektem jojo i jak wyżej ujęła autorka przytoczonego przez mnie artykułu, ciągłym uczuciem zimna.
Da się coś z tym zrobić ???
Szacuny
125
Napisanych postów
6135
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30354
Przy zaburzeniach pracy tarczycy dieta kopenhaska zamiast spowodować wzrost wydzielania hormonów tarczycowych, doprowadza do zmniejszenia. Podobnie jest przy niezdiagnozowanej wcześniej chorobie Hashimoto. W wątkach o w/w diecie
(i o tarczycy) pisałem 100x o suplach: kelp, wit.E i miłorząb japoński
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Szacuny
1
Napisanych postów
18
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
514
Ja mam stale na dietach nisko ww obniżoną temeraturę. Zawsze wraca do normy przy "ładowaniu".
Nie mam problemów z tarczycą, więc tymczasowo to olewam, bo nie przeszkadza mi w chudnięciu.