...
Napisał(a)
Witam.Mam pytanie co do kreatyny Sci Fit kre alkalyn 1500.Jestem juz na cyklu 2 tygodnie z dobra dieta i przemyslanym treningiem ale nie widze zbytnio efektow masa prawie wogule nie idzie w gore siala tez nie zbyt.Na opakowaniu napisane 2kapsulki(1.5 grama)rano i przed treningiem i sie stosuje do tego ale se mysle ze moze zwiekszyc dawke.Dodatkowo gainer ale moze cos jeszcze dodac?pozdro
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
sama kreatyna ci nic nie da, musi być połączona z dietą mięśnie rosną od pożywienia a nie kreatyny. Ona jest tylko dodatkiem
...
Napisał(a)
zwieksz dawke kreatyny .
Te dawki co wypisuja producenci na KA sa smieszne .
Te dawki co wypisuja producenci na KA sa smieszne .
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
...
Napisał(a)
Ja jadlem krete z olimpu mega mass w dt 4 na czczo i 4 przed treningiem a w dnt tylko 4 na czczo i sila 10kg na plaskiej :)
...
Napisał(a)
Ka trzeba jesc w takich samych ilosciach jak inne czyli 10g na dobe w zaleznosci od wagi. Co do masy cos masz nie tak z dieta jak nie idzie i nie kluc sie, sila zmien trening.
pozdro
pozdro
Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)
Polecane artykuły