Jestem tym, kim jestem. Dzięki "nim" jestem człowiekiem.
...
Napisał(a)
dawek nie podałeś
cyklu nie rozpisałeś
ankiety nie wypełniłeś
ogólnie w ogóle nie powinieneś otrzymać odpowiedzi
cyklu nie rozpisałeś
ankiety nie wypełniłeś
ogólnie w ogóle nie powinieneś otrzymać odpowiedzi
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
aha czyli jeszcze mam czas na załatwienie sobie clomid'u ok 2 tygodni ta?
a czy ktoś już próbował taki myczek z lekarzem?
żeby mu coś przepisał?
a czy ktoś już próbował taki myczek z lekarzem?
żeby mu coś przepisał?
Masa Nie Śpi, Masa Rośnie :D
Masa Rządzi, Masa Radzi, Masa Nigdy Cię Nie Zdradzi ;]
...
Napisał(a)
Proszę Ankieta:
1.WIEK:18
2.WAGA:83
3.WZROST:177
4.WYMIARY:
BICEPS:38
KLATA:ok. 110
UDO:63
TALIA:90
5.STAZ NA SILOWNI:ok 2 lat
6.DIETA braki wpieprzam wszystko co popadnie
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
I-meta (tab. 5mg, ruska) 2-3-4-3-2 po tym 7kg
II-meta (tab. 5mg, ruska) 5-5-5-5-5 po tym nic
III-omka 8 zast. co 3-4 dni meta z BD 30mg/ed (pocz. tydzień przed omką i koniec tydzień po Omce)
8.TRENING:
Pon.
Klatka + Biceps + kaptury
Wt.
Triceps + Barki
Śr.
Biceps + Nogi
(dzień tak lajtowy że organizm nic nie odczuwa tak jak by dzień wolny)
Czw.
Plecy + Triceps + kaptury
Pią.
Klatka + Biceps
Sob. i niedz. wolne
9.CEL CYKLU: jednogłośnie duża masa
10.POZIOM BF% nie wiem
11.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):lekka do tycia
12.STAN ZDROWIA:dobry choć czasami gdy się naprawdę przepracuje w słońcu małą niewydolność
13.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nic z tych rzeczy
1.WIEK:18
2.WAGA:83
3.WZROST:177
4.WYMIARY:
BICEPS:38
KLATA:ok. 110
UDO:63
TALIA:90
5.STAZ NA SILOWNI:ok 2 lat
6.DIETA braki wpieprzam wszystko co popadnie
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
I-meta (tab. 5mg, ruska) 2-3-4-3-2 po tym 7kg
II-meta (tab. 5mg, ruska) 5-5-5-5-5 po tym nic
III-omka 8 zast. co 3-4 dni meta z BD 30mg/ed (pocz. tydzień przed omką i koniec tydzień po Omce)
8.TRENING:
Pon.
Klatka + Biceps + kaptury
Wt.
Triceps + Barki
Śr.
Biceps + Nogi
(dzień tak lajtowy że organizm nic nie odczuwa tak jak by dzień wolny)
Czw.
Plecy + Triceps + kaptury
Pią.
Klatka + Biceps
Sob. i niedz. wolne
9.CEL CYKLU: jednogłośnie duża masa
10.POZIOM BF% nie wiem
11.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):lekka do tycia
12.STAN ZDROWIA:dobry choć czasami gdy się naprawdę przepracuje w słońcu małą niewydolność
13.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nic z tych rzeczy
Masa Nie Śpi, Masa Rośnie :D
Masa Rządzi, Masa Radzi, Masa Nigdy Cię Nie Zdradzi ;]
...
Napisał(a)
nie umiesz ćwiczyć i zapewne jeść więc do działu trening i odżywianie mogę cie tylko odesłać
...
Napisał(a)
O kur.... kozak :D .
Kolego Szajda 202 Najpierw Tona Wiedzy a potem Kilka gram koksu a nie odwrotnie LOL
Kolego Szajda 202 Najpierw Tona Wiedzy a potem Kilka gram koksu a nie odwrotnie LOL
-----------------------
Najpierw Tona Wiedzy a poźniej Gram Koksu nie odwrotnie
Polecane artykuły