...
Witam. Planuje cykl z h drolem. Mam do tego storma universala, lipo 6, growth factor, do tego mam puszeczke Novedexu xt. teraz pytanie odnośnie h drolu - osłonki wątrobowe sa niezbedne rozumiem? do tego dokupie omege i czosnek. co z odblokiem? novedex xt brać razem z h drolem i kreta czy zastosować go jako odblok?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie ten dzial kolego
pozdro
pozdro
Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)
...
Napisał(a)
po cyklu ale moze nie wystarczyc powinienes wypelnic ankiete
Prowadzeni przeznaczeniem gotowi je zmieniać
...
Napisał(a)
ankiete dawaj
http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25
...
Napisał(a)
1. WIEK: 27
2. WAGA: 75
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 95
-udo: 60
-talia: 79
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA:
-białko: 2-3 g
-węglowodany: 4 g
-tłuszcz: 1 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 tyg prop + winko, 3 lata temu
8. TRENING: split 3 dniowy
9. CEL CYKLU: raczej rzeźba
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%: 15 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): cięzko okreslić
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: nie wiem
-przysiad: ponad 100
2. WAGA: 75
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 95
-udo: 60
-talia: 79
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA:
-białko: 2-3 g
-węglowodany: 4 g
-tłuszcz: 1 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 tyg prop + winko, 3 lata temu
8. TRENING: split 3 dniowy
9. CEL CYKLU: raczej rzeźba
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%: 15 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): cięzko okreslić
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: nie wiem
-przysiad: ponad 100
...
Napisał(a)
6 lat machasz i 39cm w kablu??!?
To albo nie masz diety ułożonej, albo się operdalasz na siłce
To albo nie masz diety ułożonej, albo się operdalasz na siłce
Polecane artykuły