DANE TECHNICZNE
Waga obciążeń 45 kg (100 LBS) Odczuwalna waga obciążenia dzięki przełożeniom do 100 kg
i mam pytanie czy 45 kg to nie jest za mało?
i o co chodzi z tym czyms odczuwalna waga obciazenia dzieki PRZEŁOŻENIOM wynosi 100 kg ? :>
mogłby mi ktos wytlumaczyc?
Szacuny
25
Napisanych postów
12202
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
152586
Szczerze to nie wiem.
Uważam że zakup atlasu to głupota - albo nie masz co robić z kasą albo nie wiesz o co chodzi.
Dużo bardziej efektywne są ćwiczenia z wolnymi ciężarami.
Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-06-13 01:09:44
Szacuny
3
Napisanych postów
44
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6667
wydaje mi sie, że to przełożenie oznacza, że dzięki tym bloczkom itd opór stawiany przez ciężar jest większy i odczuwamy to tak jakby to było 100 a nie 45