Szacuny
138
Napisanych postów
18684
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
117415
wiecej miesni pracuje, ruch izoluje prace dwoch polow ciala, lewej i prawej. regulują sie dysproporcje(gdzie na cwiczeniach na sztandze silniejsza czesc przejmuje troche pracy od slabszej i dysproporcja sie poglebia)