Dziekuje za wszystkie odpowiedzi.
...
Napisał(a)
Wiec od dluzszego czasu meczy mnie pewne pytnie, czy moje cialo poszerzy sie w barkach i klatce piersiowej i czy to jest jeden z etapow dojrzewania? Nie chodzi o to zebym cwiczyl na te dwie partie, tylko o to czy w fazie dojrzewania szerokosc obreczy barkowej i klatki sie rozrastaja. Mam 18 lat w barkach mam 121cm w klatce 97cm no i moja talia to 77cm.
Dziekuje za wszystkie odpowiedzi.
Dziekuje za wszystkie odpowiedzi.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
moim zdaniem nie jest zle ciezko powiedziec czy sie rozrosniesz to zalezy kiedy zaczales dojrzewac, jezeli wczesnie to proces mogl sie zakonczyc, jesli nie to wszystko przed Toba, wazna jest tutaj genetyka, popatrz na osobnikow plci meskiej w Twojej rodzinie.
Jezeli b Ci na tym zalezy i bedziesz wytrwaly to polecam cwiczenie na szerokich rozstawach rak, wtedy stawy sie adoptuja i mozliwe jest moze nie spektakularne ale napewno jakies poszerzenie obreczy
Jezeli b Ci na tym zalezy i bedziesz wytrwaly to polecam cwiczenie na szerokich rozstawach rak, wtedy stawy sie adoptuja i mozliwe jest moze nie spektakularne ale napewno jakies poszerzenie obreczy
Polecane artykuły