...
Napisał(a)
Witam, przechodzę do sedna. Ćwiczę już jakiś miesiąc takim sensownym treningiem. Problem w tym że wszystko dalej jest tak jak było. 0 jakiegokolwiek postępu. Liczyłem chociaż na polepszenie samopoczucia, nic. Siedzę tak w tej swojej piwnicy, machając tymi ciężarami i blada dupa. Chciałem od zawsze być nieźle zbudowany, mieć tak zwany kaloryfer, i fajną klatę. Ale chyba nigdy tego nie osiągne. Czytam to wszystko o tych dietach, niby ładnie napisane i wszystko jak na dłoni, ale nie potrafie zebrać tego wszystkiego w kupe. Gubię się w tym wszystkim, a nawet jak już wiem co mam zjeść to na drugi dzień mija mi ochota na jakakolwiek dietę i trening. Ktoś może mi pomóc ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
muszę powiedzieć że sam miałem taki problem we własnej piwnicy
Zdecydowanie brak ci motywacji i jest też opcja że jednak nie spełniasz podstawowych warunków(dieta,prawidłowy trening i inne kluczowe warunki)
ps.dla mnie rozwiązaniem było zapisanie się na siłownie..
Zmieniony przez - przemolino w dniu 2009-12-07 21:11:49
Zdecydowanie brak ci motywacji i jest też opcja że jednak nie spełniasz podstawowych warunków(dieta,prawidłowy trening i inne kluczowe warunki)
ps.dla mnie rozwiązaniem było zapisanie się na siłownie..
Zmieniony przez - przemolino w dniu 2009-12-07 21:11:49
...
Napisał(a)
Lads czego oczekujesz ?
diety nikt tu nie układa
sam to robisz i wklejasz ja tutaj pozdr
diety nikt tu nie układa
sam to robisz i wklejasz ja tutaj pozdr
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Sen po posiłku!?
Następny temat
Odchudzanie przy urazie łąkotki bocznej - czy to możliwe?
Polecane artykuły