obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
;
Wiek: 18
Waga: 81
Wzrost: 191
Cel cyklu: masa mięśniowa
stosowane już wcześniej suplementy : brak
Uprawiane inne sporty: Karate Kyokushin(2xtyg)
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak
ilość dni wolnych od kreatyny: brak
przewidziane finanse na cykl: kolo 150 zł
uwagi i sugestie: zalezy mi na suchej masie bez tłuszczu nawet jesli efekty beda duzo wolniejsze
Staż treningowy: od kwietnia 2009
Zmieniony przez - devil02 w dniu 2009-12-29 14:44:25
Zmieniony przez - devil02 w dniu 2009-12-29 14:45:37
To co masz zrobić jutro, zrób dziś!
http://www.sfd.pl/Devil/dziennik/Masa_i_definicja_na_lato!!!-t596135.html - Dziennik:)
http://www.sfd.pl/Split_4x/tyg_do_oceny-t532904-s2.html - Split 2x dana partia w tygodniu!