ZA DAMSKI ... WOLNOSC NAM ZABRALI
...
Napisał(a)
to tym cyklu nie zalalo mne bardzo trzymalem miche malo wegla i tluszczy i cynk
...
Napisał(a)
argi jest suplementem który bierze się cyklicznie a, aminokwasy nie dlatego nie musisz ich przeplatać tylko brac cały czas amino i cyklicznie arginine najlepiej po cyklach saa lepiej poczujesz ten środek wtedy niż biorąc go prawie cały czas
...
Napisał(a)
nie mówię, że nie zrobisz 10 kg
ale suchy mięsień to nie będzie na 100%
sam mówisz, że z 13 poleciało na 10, czyli sam mięsień to nie był bo mięsień by nie poleciał po odstawieniu
ale suchy mięsień to nie będzie na 100%
sam mówisz, że z 13 poleciało na 10, czyli sam mięsień to nie był bo mięsień by nie poleciał po odstawieniu
...
Napisał(a)
aras napisz jaki ty miales cykl z boldkiem i enanem i jak poszedl
ZA DAMSKI ... WOLNOSC NAM ZABRALI
...
Napisał(a)
1-14 bold
1-8 enan
9-16 oma
bolda wbijałem 500-600 mg/week
omę 250 mg e3d, w ostatnich 2 tygodniach 2 razy w tygodniu
enana przez peirwsze 4 tygodnie po 400 mg, później po 500 mg
po odbloku jakieś 7-8 kg do przodu i poprawa jaości
1-8 enan
9-16 oma
bolda wbijałem 500-600 mg/week
omę 250 mg e3d, w ostatnich 2 tygodniach 2 razy w tygodniu
enana przez peirwsze 4 tygodnie po 400 mg, później po 500 mg
po odbloku jakieś 7-8 kg do przodu i poprawa jaości
...
Napisał(a)
w pasie 1-2 do przodu, w łapie jakoś ze 2, ale jak juz pisałem znaczna poprawa jakości, więc same wymiary nie mogą być wyznacznikiem
...
Napisał(a)
rozumiem moe macie jakis lepszy pomysl na rozpisanie tego cyklu
ZA DAMSKI ... WOLNOSC NAM ZABRALI
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
maciarek , pójdź do sklepu i niech ci zważą 10kg piersi z kurczaka i zobacz ile to miecha.
Sory za off top
Sory za off top
Polecane artykuły