WALKA DUMA HONOR
...
Napisał(a)
panowie co proponujecie do nitrobolonu ?? oczywiscie poza dieta ktora posiadam:):)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jaki staz? przebyte cykle?
wypelnij ankiete
wypelnij ankiete
"Upór i Systematyczność, Efekty Przyjdą Same"
...
Napisał(a)
1. WIEK: 22
2. WAGA: 93
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 115
-udo:
-talia: 93
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3LATA
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
8. TRENING: 3 RAZY W TYG
9. CEL CYKLU: MASA + SIŁA
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: MIESIAC
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: BARDZO DOBRY
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA: 93
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 115
-udo:
-talia: 93
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3LATA
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
8. TRENING: 3 RAZY W TYG
9. CEL CYKLU: MASA + SIŁA
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: MIESIAC
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: BARDZO DOBRY
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg:
-przysiad:
WALKA DUMA HONOR
...
Napisał(a)
Ja dałbym mono + Nitrobolon
bo w nitrbolonie jest mało kreatyny .. chyba że masz 2 puchy
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-03-19 18:14:54
bo w nitrbolonie jest mało kreatyny .. chyba że masz 2 puchy
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-03-19 18:14:54
...
Napisał(a)
no planuje wziasc 2 puchy nitrobolonu i dokupic do tego mass xxl jako uzupelnienie diety. co o tym myslicie??
WALKA DUMA HONOR
...
Napisał(a)
ja aktualnie jestem na cyklu n2+jablczan kreatyny, jestem zadowolony z efektow.
biore to tak:
DT rano 4 kaps cm3 30 min przed treningiem N2 30g - razem 10g kreatyny
DNT - tylko 4 kaps cm3 rano - 5g kreatyny,
dosc tani i efektywny cykl
biore to tak:
DT rano 4 kaps cm3 30 min przed treningiem N2 30g - razem 10g kreatyny
DNT - tylko 4 kaps cm3 rano - 5g kreatyny,
dosc tani i efektywny cykl
...
Napisał(a)
Nitrobolon plus mono to dobre rozwiązanie
DT:
- 20 g Nitrobolonu 30 min. przed treningiem
- 5 g mono bezpośrednio po
DW:
- 5 g mono na czczo
DT:
- 20 g Nitrobolonu 30 min. przed treningiem
- 5 g mono bezpośrednio po
DW:
- 5 g mono na czczo
Poprzedni temat
jaka kreatyna lepsza na siłę?
Następny temat
jakie bcaa na dzien dzisiejszy cena/jakosc
Polecane artykuły