A State of Trance <3
...
Napisał(a)
- 1 banan ogólnie mógłby zostać
- 250g mleka jeśłi dajesz nisko % ok
- 2 łyżki płatków owsianych
jeśłi ma być koktaj dodaj białko jak masz
- 250g mleka jeśłi dajesz nisko % ok
- 2 łyżki płatków owsianych
jeśłi ma być koktaj dodaj białko jak masz
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
banan 100g = 23,5g ww - średnie banany mają 150g
owsiane 100g = 69g ww
dobierz odpowiednie proporcje i nie będzie mało ww.
pzdr
Zmieniony przez - debee w dniu 2010-04-10 16:22:36
owsiane 100g = 69g ww
dobierz odpowiednie proporcje i nie będzie mało ww.
pzdr
Zmieniony przez - debee w dniu 2010-04-10 16:22:36
...
Napisał(a)
okey , nie ma problemu ; )
podziękował za pomoc .
podziękował za pomoc .
A State of Trance <3
Polecane artykuły