737 - to gowno
nie chodzi o podejscie amatorskie czy semi-pro czy kto wie jaka
tylko o predyspozycje genetyczne i zasadnosc uzycia produktu
ekto - moze jesc smialo gainera 1 jak i 2
dla niego to bez roznicy bo tak czy siak potrzebuje kcal
jednak czasem warto zadac sobie pytanie czy te kcal dostarczac z bialka czy z wegli/cukrow?
zupelnie inna sprawa ma sie z endo - dla ktorego spozywanie gainera 1 to krotka droga do tkanki tluszczowej
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf