Wrzucam foty z wakacji 2007 i wakacji zeszłego roku.
Od tamtej pory dosyc spory spadek około 80kg wiec aktualnych zdjec raczej nie wrzuce. Bedzie cykl, jak bede mial wszystko napisze z czego bedzie sie skladał.
Wymiary i rekordy teraz(obwody zmierze to podam):
Waga:80kg
Wzrost: 184cm
Wyciskanie: 95kg
Ciąg:120kg
Przysiad:105kg
Rekordy i wymiary z pooprzednich wakacji:
Waga:88kg
Wzrost wiadomo bez zmian
Biceps: 38cm
Klatka:110cm
Pas:80cm
Udo:63cm
Wyciskanie 105x3
Przysiad:141kg
Ciąg:158x2 a teraz zdjecia, najpierw 2007
http://img241.imageshack.us/img241/2796/obraz023v.jpg
http://img534.imageshack.us/img534/5751/obraz019hh.jpg
Teraz zdjecia z poprzednich wakacji:
http://img202.imageshack.us/img202/8665/14d3942761.jpg
http://img411.imageshack.us/img411/7886/spa0076x.jpg
http://img692.imageshack.us/img692/248/spa0077g.jpg
niedlugo atakuje cykl wiec prosze o cierpliwosc:) Pozdrawiam
Masz cel jedziesz, jedziesz po porażce wstań
Nie warto rezygnować, kontynuuj plan