...
Napisał(a)
Jestem chuda. Myslałam nad tym żeby zacząć ćwuczyć, główńie chodzi o uda i łydki, ale nie wiem
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Moim zdaniem ciężko odpowiedzieć Ci na pytanie. Bo możesz zbudować masę, ale chyba nie chesz być przesadnie umięśniona. A jeśli będziesz mieć nadwyżkę kaloryczną i brak ruchu to wtedy też tyjesz, ale w tłuszcz. Poczytaj o dodatnim bilansie kalorycznym to jest recepta na tycie.
Polecane artykuły