Trenuje na masę ,Jak w temacie.Kiedy zacząć zmieniać trening.Tzn dodawać obciążenia,ilość wykonywanych powtórzeń,serii lub w ogóle zmienić trening by następowały przyrosty??
...
Napisał(a)
Witam
Trenuje na masę ,Jak w temacie.Kiedy zacząć zmieniać trening.Tzn dodawać obciążenia,ilość wykonywanych powtórzeń,serii lub w ogóle zmienić trening by następowały przyrosty??
Trenuje na masę ,Jak w temacie.Kiedy zacząć zmieniać trening.Tzn dodawać obciążenia,ilość wykonywanych powtórzeń,serii lub w ogóle zmienić trening by następowały przyrosty??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
najpierw opanuj poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń
potem będziesz mógł wykonywać modyfikacje treningu
poza tym patrząc w Twój profil ,musisz chyba pomyśleć o właściwym odżywianiu
bo pas większy od klatki to trochę nie za dobrze wróży
potem będziesz mógł wykonywać modyfikacje treningu
poza tym patrząc w Twój profil ,musisz chyba pomyśleć o właściwym odżywianiu
bo pas większy od klatki to trochę nie za dobrze wróży
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Polecane artykuły