...
Napisał(a)
można łączyć ale najpierw walnąłbym titan masa a po 15 minutacvh whey genica
...
Napisał(a)
biore bezpośrednio po treningu carbo 45g + bcaa + hmb, a po ok 20-30min razem 20g whey i 40g titana w jendym shaku. jeśli to podziele to suplementacja potreningowa zajmnie chyba za duzo czasu bo whey genica wypije ok 45min po treningu a w tym czasie przeważnie zaczynam przygotowania do posiłku potreningowego.
...
Napisał(a)
a w takim wypadku możesz łączyć oba produkty razem - nie ma żadnych przeciwwskazań.
...
Napisał(a)
Mozna łączyć jak najbardziej.
Wszystko ma swój czas więc,nie na raz wszystkie.
Unikaj białka w jednej porcji z kreatyna i powielania,odżywek-czyli o podobnej specyfikacji.
Wszystko ma swój czas więc,nie na raz wszystkie.
Unikaj białka w jednej porcji z kreatyna i powielania,odżywek-czyli o podobnej specyfikacji.
KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!
Poprzedni temat
GISZMAN w TREC TV - Suplementy przed treningiem
Następny temat
Pomoc z dawkowaniem.
Polecane artykuły