...
Napisał(a)
mam dylemat miedzy dwoma suplami SIZE ON MAX PERFOMANCE czy GRREN MAGNITUGE ktorys z tych supli chcial bym zapodac raze m z SHOTGUNEM za soba mam (mono,mono no xplode,storm no xplode)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To 2 różne produkty, z 2 różnych kategorii, więc trudno je do siebie porównywać.
Jeśli robisz bardzo intensywne i stosunkowo długie treningi, to SizeON będzie bardzo dobrym wyborem.
Rozumiem, że dysponujesz już Shotgunem, to produkt strikte przedtreningowy i tam by go wrzucał, tylko w dni treningowe.
Możesz kupić SizeON i pić go przez cały trening, a największą porcję w szejkerze zostawić sobie i dopić po jego skończeniu.
Green MAG to produkt strikte kreatynowy, zatem jeśli budujesz suplementacje w ramach cyklu kreatynowego, mógłby się przydać - np. porcja na czczo z rana (uwaga na duże ilości magnezu!).
Wtedy po treningu polecałbym ubezpieczyć się w jakieś źródło węglowodanów, z naturalnych ryż, z proszków wystarczy carbo, bądź przy nadmiarze gotówki vitargo. Do tego bcaa, glutamina najlepiej w postaci gotowego produktu jak BCAA Xtra Activlabu / BCAA + Glutamine FItmaxa / i po chwili porcja serwatki na bazie koncentratu / izolatu / hydrolizatu - wedle finansów. Jeśli jesteś na mocnej masie, to możesz darować sobie bcaa i glutaminę, i od razu po siłowni przyjąć porcję ww z białkiem, a w ramach godziny posiłek pełnowartościowy.
Pozdr.
Jeśli robisz bardzo intensywne i stosunkowo długie treningi, to SizeON będzie bardzo dobrym wyborem.
Rozumiem, że dysponujesz już Shotgunem, to produkt strikte przedtreningowy i tam by go wrzucał, tylko w dni treningowe.
Możesz kupić SizeON i pić go przez cały trening, a największą porcję w szejkerze zostawić sobie i dopić po jego skończeniu.
Green MAG to produkt strikte kreatynowy, zatem jeśli budujesz suplementacje w ramach cyklu kreatynowego, mógłby się przydać - np. porcja na czczo z rana (uwaga na duże ilości magnezu!).
Wtedy po treningu polecałbym ubezpieczyć się w jakieś źródło węglowodanów, z naturalnych ryż, z proszków wystarczy carbo, bądź przy nadmiarze gotówki vitargo. Do tego bcaa, glutamina najlepiej w postaci gotowego produktu jak BCAA Xtra Activlabu / BCAA + Glutamine FItmaxa / i po chwili porcja serwatki na bazie koncentratu / izolatu / hydrolizatu - wedle finansów. Jeśli jesteś na mocnej masie, to możesz darować sobie bcaa i glutaminę, i od razu po siłowni przyjąć porcję ww z białkiem, a w ramach godziny posiłek pełnowartościowy.
Pozdr.
...
Napisał(a)
mozna i razem.
zalezy od zasobow portfela.
zalezy od zasobow portfela.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
to jak dawkowac...dwie opcje ..no i ktora lepsza..cykl bym chcial tak z 8 tygodni pociagnoc...
1. SUPER PUMP + 2X SIZE ON (firmowe polaczenie)
2. SHOTGUN + SIZEO ON + GM
1. SUPER PUMP + 2X SIZE ON (firmowe polaczenie)
2. SHOTGUN + SIZEO ON + GM
...
Napisał(a)
ja wybrałem oba z gaspari, po tym miksie super się mi ćwiczyło
OnGear
...
Napisał(a)
dla mnie opcja nr 2.
DT rano GM, przed treningiem shotgun, po trenie size on
DNT rano porcja GM
DT rano GM, przed treningiem shotgun, po trenie size on
DNT rano porcja GM
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły