Szacuny
25
Napisanych postów
5644
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
79473
Darku, pytako... czy kus kus moge stosowac jako glowne zrodlo ww w ciagu dnia? W sumie ma on nizszy IG niz ryz,ziemniaki.Jak do tej pory jem go tylko na sniadanie.
Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
Szacuny
25
Napisanych postów
5644
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
79473
Ok, tak tez myslalem ale chcialem uslyszec zdanie fachowca:)
Jeszcze gdybys mogl wejsc tutaj https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=38721 i powiedziec czy stosowanie takiego bajerku ma sens w tym sporcie? Pewnie w uzupelnianiu mineralow i witamin tak ale czy cos wiecej?:)
Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Przy pomiarach ciśnienia lekarze nie uwzględniają parametru masy mięśniowej ramienia. W uproszczeniu to jest tak, że kiedy owód ramienia wynosi ponad 40 cm.,powinno się odjąć 10 od wyniku ciśnienia skurczowego. Np. pomiar wynosi 140 - w rzeczywistości jest ok 130.
Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Moim zdaniem nie. Jeżeli to cię niepokoi, to unikaj ćwiczeń głową w dółi wyciskania zza karku. Gdyby jednak po kontroli ciśnienie wzrosło, bezwzględnie zastosuj się do wskazań lekarza.