...
Napisał(a)
ile kalorii trzeba spalić aby zrzucić 6 kilogramów wagi jeżdżąc na rowerku stacjonarnym ? czy sama jazda na rowerze pozwoli na szybką utratę wagi? jakie są inne skuteczne ćwiczenia aby w szybkim tempie pozbyć się zbędnych kilogramów i wysmuklić sylwetkę?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Z matematycznego punkt widzenia, żeby stracić 6kg tłuszczu zapasowego należy spalić 54 000 kcal. jazda na rowerku stacjonarnym zwiększy wydatek energetyczny w ciągu dnia, co przyspieszy utratę masy ciała, pod warunkiem, że ten wydatek nie zostanie skompensowany dodatkową podażą kalorii z pożywienia. Utrata tkanki tłuszczowej jest uzależniona od relacji pomiędzy przyjmowaną energią z pożywienia a całodziennym wydatkiem energetycznym.
Proszę się zapoznać z tematami podwieszonymi w dziale: https://www.sfd.pl/odchudzanie/
Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2010-12-10 15:39:08
Proszę się zapoznać z tematami podwieszonymi w dziale: https://www.sfd.pl/odchudzanie/
Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2010-12-10 15:39:08
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły