...
Napisał(a)
chodzi tez o to, ze jak nigdy nie miales diety to musisz stopniowo w to wejsc
...
Napisał(a)
czyli od jakiego poziomu kcal rozpoczac? Od tych 3000 tylko?
i jaki ten rozklad BWT ewentualnie
i jaki ten rozklad BWT ewentualnie
...
Napisał(a)
Ustaw te 3000 kcal i obserwuj reakcję swojego organizmu. Potem stopniowo będziesz dodawać kalorii.
Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html
...
Napisał(a)
Asia_20 człowieku spróbuj 3000 w razie gdy bedziesz głodny dołożysz posiłek wsio !
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły