czyli co? najlepsze jest fbw jednak, a każda zmiana wprawdzie jest możliwa, ale przyniesie w związku z małym mym stażem do dupy efekty.
...
Napisał(a)
mam. ale dobra, nie ma co zmieniac tematu, trzeba podsumowywac, bo kazdy schodzi na wszystko inne niz o to co w tym temacie naprawdę chodzi.
czyli co? najlepsze jest fbw jednak, a każda zmiana wprawdzie jest możliwa, ale przyniesie w związku z małym mym stażem do dupy efekty.
czyli co? najlepsze jest fbw jednak, a każda zmiana wprawdzie jest możliwa, ale przyniesie w związku z małym mym stażem do dupy efekty.
...
Napisał(a)
To jak napicie wody i dokręcanie zacisków, dla Ciebie jest takie męczące to może w ogóle odpuść trening - śruby dokręcaj sobie po godzinie każdą ręką.
Nie ja się wypisuje z tego tematu bo szkoda czasu. Pozdrawiam i życze powodzenia. Brak słów.
Nie ja się wypisuje z tego tematu bo szkoda czasu. Pozdrawiam i życze powodzenia. Brak słów.
... znowu polubiłem żelastwo.
...
Napisał(a)
Rozkojarzony jesteś, robisz sobie sam krzywde na własne życzenie, skupienie na treningu do podstawa i bezpieczeństwa i efektow.
co do fbw - to jest liceum, nie zawodówka. tu nie ma tak że po szkole masz cały dzień wolny. a jeszcze pasuje trochę więcej tego mięsa jeść i jak mi nie starcza czasu muszę siedzieć do późna, co jest do dupy i dla treningu i dla szkoły.
Tak się składa, że też jestem w LO i jakoś mam czas - wystarczy sobie go odpowiednio zorganizować.
Split zajmie ci na pewno więcej czasu niż FBW. To twoje się nie nadaje.
co do fbw - to jest liceum, nie zawodówka. tu nie ma tak że po szkole masz cały dzień wolny. a jeszcze pasuje trochę więcej tego mięsa jeść i jak mi nie starcza czasu muszę siedzieć do późna, co jest do dupy i dla treningu i dla szkoły.
Tak się składa, że też jestem w LO i jakoś mam czas - wystarczy sobie go odpowiednio zorganizować.
Split zajmie ci na pewno więcej czasu niż FBW. To twoje się nie nadaje.
...
Napisał(a)
No dobra, dzięki za rady
A co do kolegi dwa posty wyżej - trochę wyluzuj, bo napisałeś to jakbyś jakąś łaskę robił . po prostu zajmuje mi to trochę więcej czasu. po serii muszę jakoś odetchnąć, rozprostować mięśnie, nie mogę od razu przechodzić do kolejnej partii błyskawicznie po tej zabawie z dokręcaniem.
jeden żarcik z tym gg i wszyscy oburzeni nieźle
A co sądzicie o dotychczasowym planie FBW? jest dobry?
Zmieniony przez - Dzeksonik w dniu 2011-01-28 22:49:12
A co do kolegi dwa posty wyżej - trochę wyluzuj, bo napisałeś to jakbyś jakąś łaskę robił . po prostu zajmuje mi to trochę więcej czasu. po serii muszę jakoś odetchnąć, rozprostować mięśnie, nie mogę od razu przechodzić do kolejnej partii błyskawicznie po tej zabawie z dokręcaniem.
jeden żarcik z tym gg i wszyscy oburzeni nieźle
A co sądzicie o dotychczasowym planie FBW? jest dobry?
Zmieniony przez - Dzeksonik w dniu 2011-01-28 22:49:12
...
Napisał(a)
Troche racji jednak mial. Raczej napewno trenujesz sam, a wiec wez sie skup na tym treningu, rob krotsze przerwy, bo to ma byc trening a nie wakacje, a zajmie Ci to conajmniej 1/3 czasu mniej - bedziesz mial wiecej czasu na nauke, bo w koncu w liceum jestes (zawsze mnie ten tekst smieszyl, ze w liceum tyle nauki ).
Staz jakis masz, ja nie widze problemu abys sprobowal splita.
Piszesz sobie zarty? Nie oczekuj powaznych odpowiedzi.
Staz jakis masz, ja nie widze problemu abys sprobowal splita.
Piszesz sobie zarty? Nie oczekuj powaznych odpowiedzi.
...
Napisał(a)
wybacz ze to napisze ale rowniez bylem w liceum i to bodajze 30 lub 2x wiec dosc wysoko a jakos mialem czas zeby chodzic 5 razy w tyg i nie raz siedziec tam 3 godziny :)
nie wiem co to za o******lanie sie na treningu typu gadanie na gg bo albo cwiczysz albo piszesz na gadu gadu z kolezankami, wroc do domu zjedzo biad odpocznij chwilke trening posilek odpoczynek i jakies inne zadania, poza tym nie wiem jak ty chcesz dokrecac te sruby zebey ci to tyle czasu zajmowalo to kolejna sprawa i na sam koniec. jak cwiczylem w domuto tez mialem tylko 2 sztangi i 2 hantle a srub o 4 za malo i po prostu traktowalem zmiane obciazenia jako odpoczynek. uff finito
nie wiem co to za o******lanie sie na treningu typu gadanie na gg bo albo cwiczysz albo piszesz na gadu gadu z kolezankami, wroc do domu zjedzo biad odpocznij chwilke trening posilek odpoczynek i jakies inne zadania, poza tym nie wiem jak ty chcesz dokrecac te sruby zebey ci to tyle czasu zajmowalo to kolejna sprawa i na sam koniec. jak cwiczylem w domuto tez mialem tylko 2 sztangi i 2 hantle a srub o 4 za malo i po prostu traktowalem zmiane obciazenia jako odpoczynek. uff finito
nie zapominaj o aspekcie duchowym. SOG'i poproszę.
...
Napisał(a)
ok, dzięki. chyba zostanę przy tym FBW :)
a co do liceum - zależy jakie tam masz cele, na "dwojeczkach" moglbym nawet 3 dziennie FBW robic. pozdro :) i sogi macie ;d
edit - nie macie, bo jakies glupoty wyskakuja z pelnoprawnym uzytkownikiem
Zmieniony przez - Dzeksonik w dniu 2011-01-29 00:53:21
a co do liceum - zależy jakie tam masz cele, na "dwojeczkach" moglbym nawet 3 dziennie FBW robic. pozdro :) i sogi macie ;d
edit - nie macie, bo jakies glupoty wyskakuja z pelnoprawnym uzytkownikiem
Zmieniony przez - Dzeksonik w dniu 2011-01-29 00:53:21
...
Napisał(a)
czy ja wiem pierwsza klasa cos po 4.0 było w drugiej klasie ze wzgledu na to ze zamieszkalem z dziewczyna jakos 3.6 na koniec trzeciej 3.7 : >
nie zapominaj o aspekcie duchowym. SOG'i poproszę.
...
Napisał(a)
aaa. to jestes zdolny, odpowiedzialny, swietny. jak ty to mozesz wszystko pogodzic?
wiem wiem ze chciales zeby ci to napisac, no to masz :D
wiem wiem ze chciales zeby ci to napisac, no to masz :D
Polecane artykuły