Moja kondycja nie jest najgorsza 2-3 w tyg. gram w piłkę nożną tak po 30 - 60 min
...
Napisał(a)
Ważę 67 kg chcialambym zżucić do czerwca ok 10 kg bo tyle powinnam ważyć da radę ?? Jeśli tak to jak często i jak dłógo mam biegać ??
Moja kondycja nie jest najgorsza 2-3 w tyg. gram w piłkę nożną tak po 30 - 60 min
Moja kondycja nie jest najgorsza 2-3 w tyg. gram w piłkę nożną tak po 30 - 60 min
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
3-4 razy w tygodniu po 60 min, ale żeby schudnąć potrzebna jest dieta
...
Napisał(a)
interwały łączone z areobami
..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."
doradca C/S ze wskazaniem na combat
Polecane artykuły