z góry dzięki!
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 20
Waga: 93
Wzrost: 183
Obwód klatki: 114
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 98
Obwód uda: 63
Obwód łydki: 41
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem
Aktywność w ciągu dnia: Szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4x tyg siłownia
Odżywianie: źle się odżywiam, jem z reguły nie regularnie i za mało na moją wagę zaczynam późno jeść 11-13 godz
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: cukier 115 ( norma 70-100)
Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem w stanie poświęcić dużo czasu od maja po maturach.
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: brak funduszy
Stosowane wcześniej diety: brak
Zmieniony przez - djkiter w dniu 2011-04-01 15:18:48
Ludzie zabijają bo sie boją...