Szacuny
9
Napisanych postów
633
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5111
Witam!Od 04.04.2011 jestem na cyklu i biorę odżywki ze zdjęcia.
Wynikły komplikacje przez które nie będę mógł 6 dni po kolei ćwiczyć na siłowni.
I teraz dylemat czy przerwać branie odżywek,czy nie przerywać i brać cały czas jak w dni nie treningowe..
Poradzicie coś?
Z góry dzięki
"Kto walczy - czasem przegrywa.
Kto nie walczy przegrywa zawsze"
Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Troche lipnie będzie ładować Ortoan moim zdaniem. Jak masz gdzieś blisko sklep kup blister np. mono czy jabłczanu i ładuj 5 gram żeby podtrzymać poziom kreatyny.
Szacuny
26
Napisanych postów
2672
Wiek
45 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17556
Nie przerywać ! Ostatnio robiłem cykl siłowy ładując krete i w połowie wyskoczył mi tydzień przerwy i wyszło to na dobre, bo po przerwie miałem większą świeżość i power !