Módl się tak jakby wszystko zależało od Boga, pracuj tak jakby wszystko zależało od ciebie.
...
Napisał(a)
Kumulacja tego wszystkiego sprawiła tą kontuzję, choć głównego winowajcę bym widział w braku mostka, co do planu to raczej porażka ale to już inna sprawa.
...
Napisał(a)
Jeśli boli:
-technika lezy.
-ćwiczenie nie jest dla ciebie.
-coś spowodowało taki stan [np. wdarł się stan zapalny, przetrenowałeś mięsien, wykonywałeś inne szkodliwe ćwiczenie].
Tak jak pisałem, plan jest zły i wcale się nie dziwie, że przedni akton padł bo go katujesz.
-technika lezy.
-ćwiczenie nie jest dla ciebie.
-coś spowodowało taki stan [np. wdarł się stan zapalny, przetrenowałeś mięsien, wykonywałeś inne szkodliwe ćwiczenie].
Tak jak pisałem, plan jest zły i wcale się nie dziwie, że przedni akton padł bo go katujesz.
Polecane artykuły