kilka marchewek
łyzeczka majonezu
łyżka jogurtu naturalnego
sól
pieprz
kilka kropel octu winnego lub soku z cytryny ale jak nie masz to można pominąć
wczesniej robiłem warzywa mrożone na parze lub smażone na odrobinie oliwy z przyprawami
sałata
ogórek
szczypior
jogurt naturalny
kilka kropel octu
sól
kapusta pekińska
papryka
kukurydza
sos winegret (3 łyżki oliwy, 1 łyżka soku z cytryny opcjonalnie łyżeczka musztardy)
oprócz tego jakieś ogórasy kiszone, korniszony, papryka marynowana
to tak na szybko
sosy z joguru nat. np czosnkowy
mógłbym zrobić usmażyć rybę ale zimnej ryby chyba nikt nie lubi...
ja lubie i nie musi być smażona, może byc gotowana na parze. Za***iście wchodzi z kapustą kiszoną
Zmieniony przez - dzejsson w dniu 2011-06-10 17:45:24