...
Napisał(a)
Ułożyłem sobie dietę na masę, ale szczerze jakoś mi się nie widzi jeść codziennie tego samego o tych samych godzinach więc moje pytanie np. jeśli w diecie mam makaron mogę go np. w jeden dzień zastąpić ryżem?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- czy z takimi pośladkami trzeba się urodzić?
- Moja dieta- najlepsza jakiej dam rady się trzymać- obleci?
- pomocy trzeba sie ogarnac bo lato sie zbliza dozymi krokami;)
- By zyskać masę mięśniową nie trzeba się objadać
- Czy można osiągnąć efekty bez diety, trzymając się podstaw zdrowego żywienia?
- Czy bez diety obejdzie się w tym wieku?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tak możesz, zgadzać się musi kaloryczność w ciągu dnia
Najlepiej sobie zrób gotowe posiłki (wg. założeń kalorycznych) i jedz jak masz na to ochotę... monotonia zabija
Najlepiej sobie zrób gotowe posiłki (wg. założeń kalorycznych) i jedz jak masz na to ochotę... monotonia zabija
...
Napisał(a)
dział kuchnia zapraszam
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły