Szacuny
0
Napisanych postów
0
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2
Witam wszystkich.
Kilka słów o mnie. Od kilku lat choruję na niedoczynność tarczycy oraz Hashimoto. Od tygodnia doszła insulinooporność. Nie mam stwierdzonej PCO.
Przyjmuję FORMETIC 500 2x1. Dopero uczę się jak się odżywiać i co robić, zeby pozbyć się kilogramów.
Będę wdzięczna za każdą pomoc.
Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dzień dobry
Prosimy o ankietę z regulaminu, zdjęcia sylwetki dobrej jakości (bez wygibasów; przód, bok, tył), obecny jadłospis wpiany w dziennik żywieniowy ze strony potreningu.pl i ewentualny plan treningowy
Szacuny
0
Napisanych postów
5523
Wiek
48 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64827
Micrus
Witaj, mam nadzieję, że i Ty znajdziesz pomoc, taką jaki mi udało się uzyskać, przygotuj informacje zgodnie z ankietą i trzymam kciuki za pomyślne zmiany
Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem
Szacuny
0
Napisanych postów
0
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2
Witam
Dziękuję za miłe powitanie. W weekend mam zamiar poczytać forum i zrobić to co zalecacie na początek. Jakoś na chwilę obecną czas mnie pochłania.
Szacuny
0
Napisanych postów
5523
Wiek
48 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64827
Micrus
Witam
Dziękuję za miłe powitanie. W weekend mam zamiar poczytać forum i zrobić to co zalecacie na początek. Jakoś na chwilę obecną czas mnie pochłania.
Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem