Moim zdaniem te rozstępy pojawiły się poprzez rozciąganie mięśni podczas treningu a robię to co 2 serie , wtedy bardzo mocno rozciąga mi się skóra w miejscu gdzie pojawiły się rozstępy i mam pytanie czy zaprzestać rozciągania właśnie tych mięśni które naraża tą część mojego ciała na rozstępy ? Bo klaty przestać ćwiczyć nie mogę , no chyba że wywale z planu narazie rozpiętki .
A może to wina tego że tak nagle przybrałem na masie , chociaż nie jestem zalany moja sylwetka bardzo dobrze się prezentuje ale w koncu przez te 16 tygodni przytyłem z 8 kg to może to przez to ?
Proszę o pomoc !