'Live for nothing or die for something'
...
Napisał(a)
ja się tylko zastanawiałem czy do diety liczyć wartości z opakowań czy np. wg tej strony ilewazy.pl, ale uświadomiłem sobie później, że 100g ryżu surowego zmienia się w 250g ugotowanego, czyli wartości zostają takie jak na opakowaniu, ewentualnie może trochę się zmniejszają pod wpływem obróbki jedzenia
...
Napisał(a)
wszystko liczysz przed obróbką
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Nie ma co sobie utrudniac zycia. A jak np pieczesz 2kg miecha to kroisz na oko zeby zjesc te 150-200g a nie co do g.
1
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły