Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
daj fote to ci powiemy, aczkolwiek twoje subiektywna ocena jest najwazniejsza, miej sylwetke taka w jakiej sie czujesz dobrze
...
Napisał(a)
Twoja sylwetka to tzw skinny-fat czyli mało mięśni i body fat > 10%. Lepiej zainwestować w wiedzę na temat odzywiania i treningu niż suplementa i odżywki
Wołają na mnie trójnóg
...
Napisał(a)
w udzie mam 55cm a talia 76.
Bardzo możliwe jest to co mówisz o mojej budowie ciała, ja nie wiem co mam robić dlatego zakładam ten temat.
Bardzo możliwe jest to co mówisz o mojej budowie ciała, ja nie wiem co mam robić dlatego zakładam ten temat.
dze
...
Napisał(a)
znajomy mi ostatnio mówił coś o treningu ogólnorozwojowym strasznie go zachwalał tylko wydaje mi się ze serie 2x12 i 1x30 to jakiś obłęd ...
dze
...
Napisał(a)
To chyba chodzi o trening FBW.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły