...
Napisał(a)
Witam, mam 31 lat, 96 kilo. Mam pytanko czy można brać kreatynę momo cały rok, czy lepiej w jakiś cyklach?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
oczywiście że w cyklach. Ale wydaje mi się że skoro zadajesz takie pytania to za wcześnie na kreatynę. Poczytaj trochę, masz zdecydowanie za mało wiedzy!
Nie problem ćwiczyć, problem chcieć...
...
Napisał(a)
W cyklach, bo po około misiącu organizm się przyzwyczaja i kreatyna nic nie daje. A do kreatyny najlepiej zdjętą, bo w wiekszej mierze jest to uzupełnienie diety.
...
Napisał(a)
kreatynę można brać cały rok - ale wtedy nalezy stosować niższe dawki oscylujące w przedziale 3 - 5g na dobę
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły