Szacuny
8
Napisanych postów
2061
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
32316
nie ma sensu kupować ławkę z zintegrowanym stojakiem lepiej prostą ławkę regulowaną i stojak osobno. Zamiast marnować kasę na modlitewnik i prasę do nóg kup lepiej więcej obciążenia bo 38kg to za mało nawet jak na początek.
Szacuny
0
Napisanych postów
277
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5372
żeby zrobić porządny trening musisz mieć : stojaki 160zł, ławkę regulowaną 150-220zł, sztangę 50-60zł + sztangielki 30-40zł + obciążenie 200-300zł + drążek 30zł .. żadne modlitewniki narazie nie są ci potrzebne będziesz kiedyś miał za dużo kasy to dokupisz. za wszystko wyjdzie jakieś 750zł a gwarantuje ci że będziesz miał więcej mozliwosci i będziesz zadowolony, szczególnie że obciążenie starczy ci na długi czas, a nie tak jak co nie którzy w rekordach piszą ( przysiad 50kg bo nie mam obciążenia )..
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
169
ale ja mam 14 lat wiec narazie przez 2-3 lata nie moge robic przysiadow wiec poco mi odzielnie wiec wole kupic ze zintegrowanym i prase na nogi zeby lawka byla stabilniejsza a nie jak ogladalem ze koles kupil z odzielnymi stojkami i prase jak zalozyl obciazenie na prase to mu sie lawka podnosila bo nie bylo dociaznia z tylu wole sie nie nabawic jakiejs kontuzji.
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
169
powiedzcie ktora lepiej kupic oto mi tylko chodzi wiem ze chcecie dobrze ale w wieku 14 -6 lat kregoslup sie nie rozwinal jeszcze prawidlowo i jesli robil bym np przysiady to potem moge miec skrzywienie a wiec narazie wole kupic taka a potem sobie dokupie stojaki oddzielnie . a moze wogle pocwicze z 1 rok i mi sie nie spodoba albo cos wiec wole narazie nie kupowac jakiejs profesjonalnej silowni