Podział partii

Koledzy jaki podział był by najlepszy:


1)
Plecy + brzuch
Klatka + triceps
off
Nogi
Barki + biceps
off
off



2)
plecy,tył barków
off
klatka,biceps
off
nogi
barki(przód bok)triceps
off


3)
klatka,barki(przód bok)
off
plecy,tyl barkow
off
bic,triceps
nogi
off

4)
Plecy + tył barku
Klatka + przód/bok barku
off
Nogi
Triceps/biceps + brzuch
off
off

4

właściwie każdy jest do przyjęcia, drugi, czwarty chyba najlepiej, gdyby taka klasyfikację prowadzić.

ok, sogi poszły