poszukuje jakiegos koncentratu izotonicznego. zalezy mi by byl to koncentrat a nie proszek. polecacie jakies ? moga byc i te z "wyzszej polki". Aktualnie posiadam IONTO VITA ale po przeczytaniu paru komentarzy sam nie wiem czy nie zaszkodzi mi on.
...
Napisał(a)
Witam
poszukuje jakiegos koncentratu izotonicznego. zalezy mi by byl to koncentrat a nie proszek. polecacie jakies ? moga byc i te z "wyzszej polki". Aktualnie posiadam IONTO VITA ale po przeczytaniu paru komentarzy sam nie wiem czy nie zaszkodzi mi on.
poszukuje jakiegos koncentratu izotonicznego. zalezy mi by byl to koncentrat a nie proszek. polecacie jakies ? moga byc i te z "wyzszej polki". Aktualnie posiadam IONTO VITA ale po przeczytaniu paru komentarzy sam nie wiem czy nie zaszkodzi mi on.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
https://sklep.sfd.pl/Nutrend_Reg-Ge_Unisport-opis185.html
https://sklep.sfd.pl/Nutrend_Formdrink-opis61.html
https://sklep.sfd.pl/Nutrend_UNISPORT_ENERGY-opis27360.html
https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_LIQUID_MEGA_VIT-opis27510.html
To wszytsko hipotoniki a nie izotoniki.
https://sklep.sfd.pl/Nutrend_Formdrink-opis61.html
https://sklep.sfd.pl/Nutrend_UNISPORT_ENERGY-opis27360.html
https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_LIQUID_MEGA_VIT-opis27510.html
To wszytsko hipotoniki a nie izotoniki.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
ok dzieki, a jesli chodzi o zwiekszenie wytrzymalosci dlugodystansowej(biegam przynajmiej 10km dziennie+sporty walki, tez codziennie)lepszym wyborem bedzie beta alanina czy glutamina ?? posiadam juz bcaa i teraz zastanawiam sie nad dodatkiem beta alanina czy glutamnina ?
...
Napisał(a)
zdecydowanie ba
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
to znow ja... poczytalem troszke i mam teraz wątpliwości. SPrawa wygląda tak, że zamierzam robic dobie katorżnicze treningi... trenowalem 5 lat bieganie wiec jako taką wydolnosc mam. Teraz chcialbym sie sprawdzic w sportach walki i trenowac 2 razy dziennie.. po poludnio jakis parter wieczorem jakas stojka, kluby sa dosc blisko (ok3km od siebie) wiec zamierzam biegac z 1 treningu na drugi. i teraz pytanie co do suplementacji:
Diety co prawda nie wyliczalem ale zamierzam jesc jak najwiecej i jak najbardizej zdrowo. Dieta mniej wiecej wyglada tak:
śniadanie:Rano płatki owsiane + 2 puszki makreli + jogurt + 1 tabletka vita-min sport
2 sniadanie: 3-4 banany + 100g orzechow laskowych
obiad: 250-300gram piersi z kurczaka, torebka kaszy jeczmiennej + jakas surowka
przed treningiem zamierzam brac bcca, i beta alainne.
podczas treningu popijac vitargo? IONTO VITA ?
po 1 treningu 2-3 banany z 20 min przerwy i beig na drugi trening
podczas 2 treningu Vitargo ? IONTO VITA?
bezposrednio po treningu bcaa i beta alanina.
po treningu kolacja.. Paczka ryzu z jogurtem + jakis 100g kawalek miesa.
sen 8-10h.
niedziela zawsze wolna - sauna
CO o tym sadzicie? a mianowicie mam pytanie co do tego co lepiej Vitargo czy IONTO VITA? a moze to wymieszac ? a moze zamiast tego bialko jakies ? lub dorzucic po prostu bialko na wieczor ?
Zmieniony przez - pabel1 w dniu 2012-10-14 15:17:54
Diety co prawda nie wyliczalem ale zamierzam jesc jak najwiecej i jak najbardizej zdrowo. Dieta mniej wiecej wyglada tak:
śniadanie:Rano płatki owsiane + 2 puszki makreli + jogurt + 1 tabletka vita-min sport
2 sniadanie: 3-4 banany + 100g orzechow laskowych
obiad: 250-300gram piersi z kurczaka, torebka kaszy jeczmiennej + jakas surowka
przed treningiem zamierzam brac bcca, i beta alainne.
podczas treningu popijac vitargo? IONTO VITA ?
po 1 treningu 2-3 banany z 20 min przerwy i beig na drugi trening
podczas 2 treningu Vitargo ? IONTO VITA?
bezposrednio po treningu bcaa i beta alanina.
po treningu kolacja.. Paczka ryzu z jogurtem + jakis 100g kawalek miesa.
sen 8-10h.
niedziela zawsze wolna - sauna
CO o tym sadzicie? a mianowicie mam pytanie co do tego co lepiej Vitargo czy IONTO VITA? a moze to wymieszac ? a moze zamiast tego bialko jakies ? lub dorzucic po prostu bialko na wieczor ?
Zmieniony przez - pabel1 w dniu 2012-10-14 15:17:54
...
Napisał(a)
zamiast odsylac mnie do artykułów lepiej bys sie popisal wiedza i pomogl... potrzebuje konkretnie do tego przypadku z tak wielkim wysilkiem.
...
Napisał(a)
Przeczytałeś chociaż ten artykuł ?
Jest bardzo inspirujący, i można z niego dużo skorzystać.
Zacytuję Ci dwa ostatnie zdania:
"Warunkiem koniecznym, który nalezy spelnic zanim siegnie sie po suple jest posiadanie wiedzy z zakresu specyfiki ich dzialania, jak i swiadomosc wlasnych potrzeb. Wtedy jest praktycznie pewne, ze dokonymy własciwego wyboru, a zakupiony towar pomoze szybciej osiagnąc zamierzone cele - czego serdecznie życzę."
Chciałem pomóc, nie wyszło- przepraszam.
Na impertynencje "zamiast odsylac mnie do artykułów lepiej bys sie popisal wiedza i pomogl" nie mam zamiaru odpisywać.
Jest bardzo inspirujący, i można z niego dużo skorzystać.
Zacytuję Ci dwa ostatnie zdania:
"Warunkiem koniecznym, który nalezy spelnic zanim siegnie sie po suple jest posiadanie wiedzy z zakresu specyfiki ich dzialania, jak i swiadomosc wlasnych potrzeb. Wtedy jest praktycznie pewne, ze dokonymy własciwego wyboru, a zakupiony towar pomoze szybciej osiagnąc zamierzone cele - czego serdecznie życzę."
Chciałem pomóc, nie wyszło- przepraszam.
Na impertynencje "zamiast odsylac mnie do artykułów lepiej bys sie popisal wiedza i pomogl" nie mam zamiaru odpisywać.
Pozdrawiam Darek
Poprzedni temat
Pomocy!! Co na nastepny cykl.Jestem po shotgun'nie.
Polecane artykuły